Lai sieviete baudītu, vispirms viņai ir pašai sevi jāiepazīst un jāsajūt. Tikai pēc tam ir iespējams izprast katras jaunas kustības nozīmi savā ķermenī un sajust šo kustību nozīmi savas un partnera baudas attīstībā. Šī nodarbība sievietēm ir kā baudīgs aizliegtais auglis pēc sajušanas nodarbības, lai izprastu daudz smalkākus mehānismus sevī, kas paver jaunus baudas apvāršņus. Šī nodarbība dod jaunas un baudpilnas kustības, kuras gan attīsta intīmo muskulatūru, gan sniedz nepiedzīvotas sajūtas arī dzimumattiecībās. Nodarbība sievietei sniedz pavisam citu redzējumu uz baudas orgāniem un dod dziļāku izpratni par sievietes intīmās muskulatūras saistību ar baudu un tās attīstību. Nodarbība parāda ceļu, kā šo visu sajust arī partnerim, radot attiecībās daudz spēcīgāku ķermenisko valodu.

Nodarbība notiek neatkailinoties un vizuāli tā ne ar ko neatšķiras no standarta vingrošanas vai dejošanas nodarbības.