Sievietes vecumu var iedalīt 3 veidos: pases, bioloģiskais un vizuālais, taču es vienmēr sievietēm uzsveru, ka ir arī vaginālais vecums....

Defekācijas pareiza poza ir ļoti nozīmīga pie vairākām iegurņa disfunkcijām.

Svarīgākais, kas jāsaprot, izvēloties ierīci intīmās muskulatūras attīstīšanai.

Ar Cālis.lv parunājām par iegurņa problēmām pēcdzemdību periodā. Rakstu var lasīt šeit: https://www.delfi.lv/calis/enciklopedija/biezakas...