Pēcdzemdību jostas
Viedokļi par pēcdzemdību jostu nepieciešamība ir pretrunīga tēma dažādu speciālistu vidū. Kādai sievietei ārsts to liks nēsāt uzreiz pēc...
top of page
Par sievietes intīmo veselību arī šeit:
Zane Vorma
- Mar 14
Vaginālais vecums un maksts atrofija
Sievietes vecumu var iedalīt 3 veidos: pases, bioloģiskais un vizuālais, taču es vienmēr sievietēm uzsveru, ka ir arī vaginālais vecums....
Zane Vorma
- Mar 7
Estrogēns un progesterons sievietes cikla un dzīves laikā
Sievietes kopējo pašsajūtu un veselību būtiski ietekmē hormonālais līdzsvars. Sievietes cikls ir tikpat mainīgs kā daba un mēness...
Zane Vorma
- Jan 26
Vai iegurņa pamatnes muskulatūras spēks mainās atkarībā no cikla dienas
Iegurņa pamatnes muskulatūras spēks ir ļoti atkarīgs no cikla dienas un šīs izmaiņas regulē sievietēm tik nozīmīgais hormons estrogēns.
Zane Vorma
- Jan 9
Kā pareiza defekācijas poza var uzlabot iegurņa veselību
Defekācijas pareiza poza ir ļoti nozīmīga pie vairākām iegurņa disfunkcijām.
Vairāk par sievietes intīmo veselību:
bottom of page